じゃがいも生まれ満腹くダイエット

健康家族
じゃがいも生まれ満腹くダイエット

　モラタメで当たりました～。じゃがいも生まれの
満腹ダイエットです。朝とかにこれ食べていくと
間食しなくなるってことかな～。
　去年あたってちょこちょこ試してるんですけど
たしかになんとなく満腹感あるかな～。
　自分のブログみるとそれでも食べてる気がする（ー＿ー；