おやつメモ

おやつの記録、、、でも最近食べ物のほうが多いかも。

パイナップルのドライフルーツですが、パイナップルの芯を使ってるので、多分食物繊維たっぷり。堅いかなと思ったけど、ドライフルーツにしてあるとあんまりかたさも気にならないですね。火を通してるわけじゃないけど結構食べられるね。