おやつメモ

おやつの記録、、、でも最近食べ物のほうが多いかも。

2014-02-24から1日間の記事一覧

有機亜麻仁油

紅花食品 有機亜麻仁油 TVで紹介されたのかな?成城石井 で大量に並んでました。いや、TV で紹介されてなくても買うんだけど 今の食生活で不足しがちなオメガ3 が摂れる油なんですよね。 KIYOさんの本に書いてあったので 毎日ちょこちょこ飲んでます。 加熱…